Arrugas en el entrecejo.

Seguimos con nuestra gimnasia para el rostro. Hoy toca el ejercicio para aquellas personas que tienen marcada las arrugas del entrecejo o son propensas por marcar estas arrugas a la hora de gesticular ( sobre todo, cuando se enfadan).
ARRUGAS EN EL ENTRECEJO.
Debemos respetar:

• La resistencia que hagamos con la mano debe ser igual que la fuerza que hagamos con el músculo.
• Los ejercicios deben hacerse a diario.
• El ejercicio debe repetirse 10 veces, con una duración de 6 segundos cada vez.
• Si es posible, realizarse delante de un espejo para ver que se efectúa correctamente.

POSICIÓN: Apoyar los dedos índice planos siguiendo la forma de las cejas. Si hubiese arrugas, tirar suavemente hacia el exterior para hacerlas desaparecer.

MOVIMIENTO: Intentar juntar los dedos índice (sin fruncir el ceño). Mantener 6 segundos y relajar la zona.

Esperamos que empecéis a practicar pronto el ejercicio y ya sabéis, no hay que enfadarse tanto :)
Cualquier duda, nos dejáis un comentario en cada entrada. ¡¡¡Mil gracias!!! por seguir viéndonos día tras día.